Damenriege

Alle "Damen" ab 16 Jahren sind bei uns herzlich willkommen.

 

Wir trainieren polysportiv ...

Aerobic / Kraft / Ausdauer / Leichtathletik / Spiele usw.

 

Schau rein und mach mit, bei uns gibt es keinen Leistungsdruck.

 

Mittwoch       Aktive              20:00 bis 21:30
Turnhalle                 Thunstrasse                   Schwarzenburg
Leitung  Sabrina Bürki 079 562 58 49
     
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Trainingsplan Aktive ab Oktober 2011.pdf
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Freitag  Neu 35plus 20:15 bis 21:45
Turnhalle Einschlag  Schwarzenburg
Hauptleitung            Doris Zbinden                031 731 30 88
     
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Trainingsplan 35+ ab Oktober 2011.pdf
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